massage shiatsu bruxelles
Le Chi Nei Tsang ou masage du ventre
Pourquoi le massage du ventre Chi Nei Tsang est si important
Les sages taoïstes de la Chine ancienne ont constaté que les noeuds et enchevêtrements dans l’abdomen provenaient principalement des obstructions des organes internes.
Ces obstructions empêchent la circulation de l’énergie ou du chi dans le corps.
Il faut savoir qu’en médecine chinoise, les maladies ainsi que les émotions telles que la colère, la frustration, la peur, l’inquiétude, l’anxiété et le stress obstruent les organes et accumulent de l’énergie négative.
Si cette énergie négative ne trouve pas de sortie, elle se déplace vers le centre de l’abdomen qui joue le rôle d’exutoire. L’abdomen est capable de transformer et d’évacuer cette énergie, mais il est souvent débordé. Ainsi, le centre du nombril se bloque et coupe l’énergie vitale qui circule dans le reste du corps.
Pourquoi le massage du ventre Chi Nei Tsang est si important
En plus des organes, les vaisseaux sanguins, les lymphes et le système nerveux se trouvent concentrés dans le ventre. Si les tensions et le stress s’accumulent et ne sont jamais évacués, cela crée un blocage des nerfs, des vaisseaux sanguins et des ganglions lymphatiques. Ces blocages, emmagasinés jour après jour, obstruent la circulation du chi.
Les Taoïstes ont découvert que les maladies pouvaient être guéries lorsque les toxines et les énergies négatives étaient éliminées.
En pratiquant le massage du ventre régulièrement, cela contribue à l’élimination des toxines et des émotions négatives, tout en régulant la température du corps.
Aujourd’hui, le Chi Nei Tsang est principalement utilisé pour :
1. Désintoxiquer et fortifier le corps
Le Chi Nei Tsang soulage les personnes des stagnations dans le corps, stimule le système lymphatique et les systèmes circulatoires. Il fortifie le système immunitaire et renforce la résistance aux maladies. Il est excellent contre la constipation.
2. Restructurer l’abdomen et les organes
En améliorant la circulation dans le gros intestin, le massage du ventre permet d’améliorer les douleurs chroniques aux épaules, à la nuque, au dos et au cou. Il aide à restructurer les côtes et les vertèbres qui peuvent être déformées en raison de gaz accumulés dans l’intestin et de la compression de la cage thoracique.
3. L’émotionnel et le Chi Nei Tsang
Toutes nos émotions non traitées sont stockées dans le système digestif. Le massage du ventre facilite la digestion émotionnelle et permet de se sentir mieux. Il débloque le diaphragme et favorise une meilleure respiration. En effet, la respiration bloquée cache souvent des émotions douloureuses.
4. L’auto-guérison
Le rôle principal du praticien est celui d’éducateur plutôt que de guérisseur. La personne apprend à se masser elle-même pour améliorer la respiration et retrouver un ventre léger.
Précautions et contre-indications :
- Femmes enceintes
- Personnes présentant des troubles psychologiques importants (schizophrénie, paranoïa, trouble de la personnalité borderline)
- Douleurs abdominales aiguës (personne pliée en deux)
- Fièvre importante
- Cancer dans l’abdomen
- Anévrisme aortique
- Pacemaker
- Zona et maladie de peau contagieuse
À l’inverse, ce massage est recommandé dans les cas suivants :
- Constipation ou diarrhée chronique, problèmes de transit intestinal
- Douleurs abdominales
- Crampes intestinales ou des grands organes
- Problèmes de règles
- Troubles de la fertilité
- Tension des grands organes (estomac, foie, rate, pancréas)
- Diabète
- Stress et fatigue
- Tension psychologique
- Troubles de l’âme ou de l’esprit
- Perte du centre et de la réalité
- Problème d’alignement des hanches
- Blocages respiratoires au niveau du diaphragme
- Troubles de l’appétit et maladies liées à la nourriture
- Préparation et récupération par rapport à une opération chirurgicale
- Tensions musculaires profondes
Notes: Livre de référence : « Chi Nei Tsang » par Mantak Chia.
